毎日!眠い!

当たり前かな~?
寝るのが遅く!起きるのが早い!
早く目が覚めるけど・・・朝の二度寝が欠かせない!
洗濯しながら寝てて!終わると起きて!干して・・・
また寝て!洗濯2度目も寝て!終わると干して・・・
これじゃ!身体が付いて行かないね~~!!
ブランチして!ようやく!目が覚めて!
午後はしっかり!動ける・・・

サバ夫が毎晩遅かった頃の名残で!
なかなか早く寝れない!
だいたい!寝ようかなと想った頃に帰って来て!TV観てるから・・・寝れなかった・・・
そんな状態を!20年も続けられたら!身体が!そういうのに慣れてしまって!
なかなか抜け出せない・・・

それも!働いていた頃は!大変だったはず・・・
若かったから!やってられたけどね~

・・・と!今日は愚痴らせてもらいますよ

長野へ帰ってから5年半・・・
時々、帰って来ては!前と同じ生活してるから・・・
私の気が乱れる~

以前、気功を習いに行ってたのよ!
あまりにも!サバ夫に気を乱されて!癌にはなるわ~!腹は立つわ!で・・・
気功はいいよ~!
大気から良い気を貰って!身体の中を通すの
すると!浄化されるのよ~~!!
スッキリするわけよ~~!!

また気功を始めようかな?
自分で出来るから!時々は寝る前にやってるけど・・・
毎日じゃないし・・・
そういうサークルもあるのよ~!
前は1時間かけて!大塚まで気功やりに行ってた!
おじさん!おばさんの気功の会ね
区の施設でやってた!

私が一番若かった!

怪しげじゃない気功の会!また探そうかな?

片足で立つのとか・・・体幹を使うのとか・・・
年取っても出来るヤツ!

合気道も近所の道場で習ったけど・・・
結構!ハードだったし・・・
小学生に混ざって!おばさん!でんぐり返りして前に進んで行くのって!かなり!ハード!
楽しかったけどね~~!!
前にも書いたけど!
アイツら!ズルイんだよ~~!
途中で!でんぐり返りしないで!歩いちゃうんだよ~~!!
おばさん!何回転してると想ってるんだよ~~!!って想いながら進む!

さ~~!!
そんなこと書いてないで!今日は!早く寝よう~~!!





今日のにゃんずは~?
なんか?画像が変ですけど・・・
いっぱい撮ったんで!全部載せとこうっと!
DSC_0201_20191109222447.jpg
DSC_0202_20191109222440.jpg
DSC_0203_20191109222433.jpg
DSC_0204_20191109222426.jpg
DSC_0205_20191109222419.jpg
DSC_0206_20191109222414.jpg
DSC_0207_20191109222408.jpg






ピアスも夕べ出来た~!
DSC_0172_20191109122439.jpg


メキシコオパールとルビーの原石ね~
DSC_0175_20191109122431.jpg





今日の空~~
DSC_0186_20191109135223.jpg
DSC_0187_20191109135217.jpg
DSC_0188_20191109135211.jpg
DSC_0190_20191109135203.jpg



東京も寒くなって来ましたね~~!!
明日も晴れそうな!夕焼け~
DSC_0208_20191109222355.jpg





まだ!ストーブまでは出してないけど・・・
掛け布団は・・・毛布を出しました~~!!(え~~??まだ出して無かったの~?って想われちゃうかも知れないけど・・・
暖かかったのよ~~!!




明日はまた!マンションの大規模修繕委員会だわ~~!


では!またね~~!!
おやすみなさい!


ありがとう~!



オマケは!ブレブレなお花・・・綺麗だったんでね!
目白でまた!見つけたよ~!
DSC_0142_20191107231500.jpg
DSC_0143_20191107231446.jpg



ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 32

なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス ナイス
ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)
かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい かわいい

この記事へのコメント

2019年11月10日 04:58
おはようございますo(*^▽^*)o~♪
私も寝るのは日が変わって起きるのは4時かなw
でも主婦だから家事が終わったらマイタイムw
いつでもコロンです。
サバさんはいろいろされているんですね~
ピアスできましたね。
と言うかピアスしてるんですね~~~
って私もか😆
2019年11月10日 14:26
サバさん、本当に色々やってたんですね~
以前居合やったら運動になるかもと思って鍼の先生に言ったら、合気道の方が全身動かすから良いって言われましたよ
怪しげじゃない気功ってのは言い得て妙ですね
2019年11月10日 15:11
缶チューハイ9%を 夕食時飲みますが そのあと横になってテレビを見るはずが 気づけば2時間寝ていて・・・
おっさんかぁ~
それから片づけて風呂入って寝るのは0時過ぎ、朝は6時半起き ・・・さっさと片づけて寝ればいいのに、わかっているけど難しいですよ。
私も眠いです。
2019年11月10日 18:13
こんばんは。
私も最近寝るのが遅いんですよね~
布団に入れば3秒で眠れるんですけど、
なんやかんややってるうちに1時2時ですよ。
もうちょっと早く寝るようにしようっと!
怪しくないところ、見つかるといいですね~。
2019年11月10日 22:05
手芸だけでなく語学もやってスゴイなぁって思ってたけど
気孔や合気道もやってたんですか。
合気道は興味あるけど・・・やらないかな(笑)
人に習ったり、決まった時間に教室に行ったりが面倒で・・・ワガママなんですよネ。
サイ
2019年11月11日 16:12
私も気の乱れを感じて最近気功を始めました。
体がシャキッとして良い感じなので続けてみようと思います!
2019年11月11日 21:33
二度寝ってクセになるらしいですよ。
睡眠時間はトータルで取ればいい、とはいいますが、やっぱり夜にグッスリ寝るのがベスト。
できれば週に一・二度は早寝の日を作れればいいですね。